Zafú para meditar · Flor de la Vida
Dale un lugar a tu pausa diaria. El Zafú Flor de la Vida es un cojín redondo de felpa suave, pensado para elevar ligeramente la cadera y ayudarte a encontrar una postura cómoda y estable al meditar en el suelo.
La parte superior lleva el diseño de la Flor de la Vida y sus dos manillas laterales te permiten moverlo o llevarlo fácilmente. Debajo de una de las manillas encontrarás un cierre discreto para retirar o cambiar el relleno y lavar la funda.
Características
- Medidas: 35 cm de diámetro × 14 cm de alto
- Material: felpa de buena calidad, suave al tacto
- Transporte: dos manillas laterales
- Funda con cierre: ubicado debajo de una de las manillas
Cómo usarlo
Coloca el zafú sobre una superficie firme o sobre tu tapete. Siéntate cerca del borde delantero, cruza las piernas si te resulta cómodo y deja que las rodillas descansen hacia el suelo. Si quedan suspendidas, puedes apoyarlas sobre cojines. Alarga suavemente la espalda, relaja los hombros y deja las manos sobre los muslos. Desde ahí puedes comenzar tu meditación o tu práctica de respiración consciente. 🌿
